我的餐盤 | 打破外食不均衡魔障
講者<國立成功大學醫學院附設醫院斗六分院賴美娟營養師>
活動類別 講座
培育能力類別 專業知識
校核心能力 學習力
活動地點 學生活動中心大樓
GA107 - 展覽室
活動時間 108/03/20 10:00 ~ 108/03/20 12:00
報名身份限制 教師,職員,學生
報名時間 108/02/25 15:00 ~ 108/03/18 15:00
報名人數限制 限制 40 人
是否供餐
承辦單位 學務處 / 學務處--衛生教育組
聯絡人:葉伊芹
電話:2342
E-Mail:yehichin@yuntech.edu.tw
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活動內容

打破外食不均衡魔障!!!

你今天吃了什麼?雞腿便當、酸辣湯麵、漢堡配薯條、水餃......?

台灣外食人口眾多,為了避免煮飯的麻煩,喜歡在便當店、自助餐等地方購買餐點。
其中,自助餐由於菜色多元,受到不少外食族的歡迎。
但是,如果沒有正確拿捏米飯、青菜、肉類的份量,
很容易吃進過多熱量和脂肪,或是營養東缺西露。



學務處衛生教育組   「瞭解」您其實也想要做到 「每日均衡飲食


只要學會怎麼挑「正確的食物」放到「自己的餐盤」裡面
不管您到哪個外食場所,都可以正確選擇各種食物的份量。
外食族也能吃出健康及全營養!




 

 

項次機構部門/系所姓名報名狀態
1 管理學院會計系 鄭*翔 錄取
2 管理學院會計系 許*豪 錄取
3 設計學院數位媒體設計系 黃*萱 錄取
4 工程學院資訊工程系 張*展 錄取
5 管理學院會計系 張*豪 錄取
6 管理學院企業管理系 莊*瑞 錄取
7 設計學院工業設計系 梁*楨 錄取
8 設計學院視覺傳達設計系 陳*杰 錄取
9 人文與科學學院師資培育中心 劉*郁 錄取
10 管理學院工商管理學士學位學程 林*萍 錄取
11 管理學院會計系 林*萱 錄取
12 管理學院會計系 葉*芳 錄取
13 工程學院電子工程系 陳*斌 錄取
14 工程學院營建工程系 李*惠 錄取
15 人事室人事室--第一組 許*娟 錄取
16 管理學院財務金融系 趙*琳 錄取
17 工程學院電機工程系 吳*霖 錄取
18 工程學院電機工程系 胡*鈞 錄取
19 管理學院工業工程與管理系 吳*芳 錄取
20 人文與科學學院漢學應用研究所碩士班 林*伶 錄取
21 教務處教務處--招生宣導與出版組 丁*閔 錄取
22 人文與科學學院應用外語系 吳*鈴 錄取
23 人文與科學學院應用外語系 洪*倫 錄取
24 秘書室  簡*妙香 錄取
25 管理學院國際管理學士學位學程 洪*妮 錄取
26 管理學院資訊管理系 李*玲 錄取
27 學務處學務處--課外活動指導組 陳*如 錄取
28 設計學院視覺傳達設計系 柯*馨 錄取
29 設計學院視覺傳達設計系 李*容 錄取
30 學務處學務處--衛生教育組 葉*芹 錄取
31 學務處學務處--衛生教育組 簡*珊 錄取