青春修煉手冊-自我與關係探索團體
講者<林緗柔 實習心理師>
活動類別 自我探索成長團體
培育能力類別 自我探索
校核心能力 溝通力 / 實踐力
活動地點 學生活動中心大樓
GA108 - 諮商輔導中心
活動時間 107/10/17 18:30 ~ 107/12/12 20:30
報名身份限制 學生
報名時間 107/09/27 09:00 ~ 107/10/10 23:55
報名人數限制 限制 10 人
是否供餐
承辦單位 諮商輔導中心 / 
聯絡人:徐安立
電話:2672
E-Mail:zoezoe2739@gmail.com
附件下載 青春修煉手冊海報.pdf  
活動內容

“青春是多麼美麗!發光發熱,充滿了彩色與幻想,是書的第一章,是永無終結的故事。”—美國詩人朗費羅(Henry Wadsworth Longfellow)

現在是最美好的一刻,也是關鍵的一霎那。

未來你想過什麼樣的生活,就從認識自己、探索自己開始。

 

「青春有太多未知的猜測」,屬於你們的青春裡面有著什麼?

很多時候,我們都會想要好好地展現自己最好、最優秀的一面,

但是更多時候我們看到的不是自己的優點,

而是自己做不好的部分,

你是不是也有著相同的困擾?

從小,我們被教導要反省自身,

越反省就越看不到自己的美好,

久而久之不免開始懷疑自己…

 

認識自己是我們一輩子的功課,我們從認識自己開始,在了解之後,才會愛自己、認可自己的價值,也才能進一步接納自己

邀請你一同透過牌卡、繪畫、與夥伴討論、分享等方式,

創造出屬於自己的青春修煉手冊,

帶著不一樣的視框重新看待自己,

發現自己的優勢,開創不同的可能性!

讓我們可以一起大聲說出「成長的煩惱算什麼」

 

團體目標

1.創立安心信任的團體氣氛,讓成員敘說自己的故事

2.促進成員發掘自己的內在力量及資源

3.從不同角度看待自己,創造多元的自我認同

 

團體單元:

00 成員篩選面談及團體前說明會

01 作者的相遇-->認識團體成員、建立關係

02 選擇的意義-->了解自己的價值觀

03 我的勇敢充滿電量-->理解自我的特質

04 成長的煩惱-->創造與特質對話的空間,理解特質在生活中扮演的腳色、對自己的影響

05 我的家庭之旅-->從家庭關係看見自我認同

06 跟著我右手左手-->從人際關係看見自我認同

07 一個慢動作重播-->創作自己偏愛的生命故事

08 為了明天的自己鼓掌-->回顧團體歷程,強化團體中的經驗與感受。

 

活動時間:10/17-12/12,每周三晚上18:30-20:30,期中考暫停一次,共8次。

活動地點:諮商輔導中心紓壓室 & 心理測驗暨討論室

                   (學生活動中心1樓GA108)

報名方式:請按下方【我要報名】填寫資料或親至諮輔中心報名,全程免費

招募人數:8~10人,額滿為止。將進行行前說明及面談。

獎勵:全程參與者可得1600點及宿舍點數4點。

 

有任何問題請洽諮商輔導中心 林緗柔 實習心理師

電話:05-5342601 分機:2672

E-mail:zoezoe2739@gmail.com

項次機構部門/系所姓名報名狀態
1 人文與科學學院應用外語系碩士班 黃*柔 錄取
2 工程學院電子工程系 江*軒 錄取
3 工程學院電子工程系 郭*宗 錄取
4 管理學院會計系碩士班 沈*賢 錄取
5 設計學院工業設計系 陳*霈 錄取
6 工程學院電子工程系 陳*霖 錄取
7 設計學院數位媒體設計系 黃*欣 錄取
8 管理學院資訊管理系 黃*吉 錄取
9 工程學院資訊工程系碩士班 張* 錄取
10 設計學院數位媒體設計系 柯*妤 備取